以广岛县归国者为对象举办了药膳讲座和大笑瑜伽的体验会。
药膳讲座特意聘请了出身中国的中医讲师。时值梅雨季节，因此讲座主要介绍了梅雨季节的饮食的注意事项及使用应季食材的养生法。结合自己的体质，合理搭配应季食材进行调理烹饪，并特别介绍了食物的相生相克，避免由于食材的搭配不当而对身体引起危害。讲座简单易懂又特别具有实用性，很多参加者都呼吁针对秋冬季的养生食补法再举办一次这样的讲座。
在大笑瑜伽的体验会上，很多人都是第一次参加。开始大家都有些不知所措，但是在听过讲解之后，参加者都能跟上节奏轻松的体验了人生第一次的大笑瑜伽。交流会后很多参加者都纷纷表示「第一次知道笑竟然有这么多的好处，以后更要笑对人生啦」。 |
