“食补”“药膳”是当下最热门的一个话题。为了应和需求每月一次的高阳教室10月份的主题特意设置为药膳讲座。讲座开始前，讲师特意为所有参加者泡制了药膳茶。大家一边品尝着药膳茶一边认真地听着老师对药膳料理的介绍。时值收获的10月，水果蔬菜应有尽有，用随处都可以买到的应季蔬菜烹饪药膳佳肴，经济实惠。参加者们纷纷表示希望继续开设这样的应季讲座。
高阳地区依山傍水，气候宜人，近几十年来开发了许多住宅区。归国者们大多数也居住在人口密集度比较高的住宅区内。在这种大环境下，当灾害来袭时应该去哪里避难，走哪条路才安全，却很少有人认真思考过。为了防患于未然，11月份的高阳教室与参加者一起确认了避难所及避难途径。当天从集合地点出发，一起确认了避难所以及步行到达避难所最短最安全的途径。通过实地观察，发现了许多平时看不到的危险，最熟悉的路并不等于是最安全的，只有自己亲自确认才能处乱而不惊。 |
