相談事業

広島市高陽地区介護予防教室

日 時:

平成29年1月20日(金)13:30〜15:30
平成29年2月17日(金)13:30〜15:30

場  所: 広島市真亀公民館
参加人数:

1月20日:13人(広島市中国帰国者7人,支援者3人,当センター職員3人)
2月17日:15人(広島市中国帰国者8人,支援者3人,当センター職員4人)


広島市高陽地区の帰国者を対象に介護予防教室を開催しました。1月は,前々回に行った「棒体操」のおさらいをしました。手作りの道具を使って,体のどの部分を動かすかなど,要所要所で説明を受けながら体を動かしました。後半はストラックアウトを使ってボールゲームを行いました。普段はずっと椅子に座ったまま体操をする人も立ちあがり,積極的にゲームに参加していました。終了後,「楽しかった」「いい運動になった。軽く汗をかいた」といった声が多く聞かれました。最終回となった2月は,この教室の振り返りと来年度の教室の内容についてアンケートを行いました。振り返りでは,この教室に参加したことで,運動量や外出機会が増えたなどの回答が多く,良い変化が見られました。






 その他(交流会・説明会など)INDEXに戻る

自立研修事業
中国帰国者支援交流センター