平成30年5月18日（金）13:30〜15:30 　　　　　
平成30年6月15日（金）13:30〜15:30

5月18日：　10人（広島市高陽地区在住中国帰国者6人，支援者2人， 当センター職員2人）
6月15日：　9人（広島市高陽地区在住中国帰国者7人，当センター職員2人）

　今年度第1回目となる5月18日は中国で高齢者に人気の高い「健康気功八段錦」を行いました。昨年度のアンケートの結果，ひざや腰に痛みを抱える人が多かったため，継続することによって足腰に筋肉が付き丈夫になるので取り入れることにしました。
第2回目の6月15日はバルーン（空気を適度に抜いたやわらかいボール）を使って「ガンバルーン体操」を行いました。自宅でも気軽にできるようにとバルーンの代わりにバスタオルを使う方法も紹介しました。